Здрава особа је онај који правилно једе. Храна првенствено одређује колико енергије особа има, колико дуго ће живјети и колико ће тај живот бити продуктиван.
Основни принципи система исхране и чишћења организма
Многи научници сматрају да је теорија специфичне исхране најприкладнији концепт. Сваком типу живог бића додељује се одређена врста хране, а управо је та храна најздравија.
Природна исхрана људи, супротно популарном мишљењу, је сирова храна:
- воће (воће, поврће, бобице);
- житарице;
- вегетација (зеленило) и корен.
Човјек није грабежљивац, а његов пробавни сустав није намијењен храњењу животиња храном. Научници су показали да је човек плодно биће. Раније се сматрало да поврће које садржи влакна не носи користи, јер људско тело не зна како да добије хранљиве материје од њих.
Међутим, научници су то касније открили Намена влакана је сасвим другачија - мора се користити за стимулацију функције црева и спречавање стагнирајућих процеса.
Стога, упркос чињеници да су главни извор хранљивих материја - воће, поврће и вегетација неопходни за активирање црева.
Како јести према методу Неумивакина
Ову теорију подржава познати доктор медицинских наука, Иван Неумивакин. Систем исхране и чишћења организма, који је он створио, дуго и ефикасно помаже људима да се ослободе болести.
Професор Иван Неумивакин
У питањима здраве исхране, он препоручује:
| Искључите (или смањите у исхрани) | месо, јаја, млеко, шећер (смањити на 30-40 грама дневно), газирана пића; преједање |
| Укључите у исхрану | Биљни производи у сировом облику: поврће (систем исхране и чишћења тијела Ивана Неумвакина подразумијева активну употребу влакана из поврћа за правилно функционирање цријева), воћа, свјеже исцијеђених сокова |
Сигурне методе чишћења тијела: Учинак Полисорба на тијело и како очистити тијело с Полисорбом. Правила применеКако пити воду
Према систему доктора особа треба да пије дневно до 2 литре структуриране воде. Да бисте припремили такву воду, морате почети да је остављате да стоји преко ноћи. Хлор нестаје, након чега га треба довести до кључања и оставити да се охлади.
Иван Неумивакин тврди да је систем исхране и чишћења тела неопходан за сваку особу и да га треба спроводити редовно.Таква вода постаје структурирана и задржава своја својства до 3 сата. Питка вода се не сме мешати са оброцима. Остала пића, као што су чај или кава, не сматрају се структурираном водом и не треба их укључити у израчун дневног уноса воде.
Шта је потребно да се тело очисти
Када једе традиционалну, неприродну храну за себе, људски организам неминовно акумулира шљаку и токсине. Због чињенице да људи једу храну која им није намијењена, њихови организми се не носе у потпуности са пробавом.
Цријева су зачепљена остацима лоше обрађене хране која трули, што доводи до тровања тијела. Органи за излучивање (гастроинтестинални тракт, урогенитални систем, кожа, плућа) покушавају уклонити токсичне супстанце, али се не носе са прекомјерним волуменима и често се разбољевају.
Поред тога, нездрава храна кисела крв, која нормално треба да буде благо алкална. Овај процес има негативан утицај на рад целог тела.
Фазе чишћења тела према Неумивакину
Припремна фаза
Иван Неумивакин, чији је систем исхране и чишћења тијела усмјерен на детоксификацију свих органа, савјетује прво да се тијело припреми за чишћење. Ова фаза мора почети пре детоксикације.
Тједан дана тијело се припрема за даљње чишћење, строго се придржавајући вегетаријанске прехране, искључујући протеине. У овом тренутку избегавајте пржену и зачињену храну. Препоручљиво је јести производе са природним производима, без излагања топлотној обради.
Затим 3 дана треба да попијете свеж сок од јабуке и да направите клистир за чишћење.
Важно је запамтити! Цео период рада са телом мора се строго придржавати исхране. Да бисте одржали добар резултат након потпуне детоксикације тијела, требали бисте наставити правилно јести: елиминирати зачињене и масне намирнице из прехране, укључити поврће и воће.
Чишћење цријева
Затим треба да наставите са директним чишћењем црева, мора се опрати, ослободити шљаке и остатака лоше прерађене хране. У ту сврху нанесите клистир из сока репе, разблажени загрејаном водом.
Осим сока од репе, може се користити и екстракт камилице, разблажен са соли. Камилица је природни антисептик који омекшава ефекте клистира. Поступак се мора поновити најмање 4 дана за редом, ујутро.
Стручњаци препоручују да се клистирамо уочи викенда или током њих, тако да ништа не омета процес детоксикације.
Чишћење јетре и бубрега
Иван Неумивакин, чији је систем исхране и чишћења помогао многим људима, вјерује у то јетре и бубрега највише пате од токсина. Они раде као филтери у људском телу и неизбежно акумулирају у себи штетне материје.
Потребно је очистити ове органе, активирајући билијарне процесе. Првог дана детоксикације у јутарњим и вечерњим сатима попити 0,5 кесица магнезијума растворених у чаши воде. Следећег јутра, треба да узмете чашу јухе шипка са раствором заслађивача.
Одмах након узимања потребно је да водоравни положај заузмете 30 минута, стављајући гријаћу подлогу на десну страну. Сат касније, поновите процедуру - попијте изварак и поново легните са грејним јастуком. Након тога, још једном пијте кукове и лежите неко време, већ без гријаће јастучића.
Чишћење панкреаса и зглобова
Да бисте очистили панкреас, припремите се за вријеме спавања за 1 шалицу маслиновог уља и лимуновог сока. Особа мора заузети хоризонтални положај, држећи гријаћу подлогу испод десне стране.
Треба да остане у овој позицији и узме 3 кашике. припремили су течности сваких 15 минута, а следећег јутра направили клистир за чишћење. Ток детоксикације је 3 дана од описаних процедура, седмична пауза и још 3 дана процедура.
Зглобове треба очистити инфузијом ловора (5 минута кувати 5 г листа у 300 мл воде и оставити да се кува 3 сата). Стручњаци саветују да се увече скувају, а ујутро почните да га пијете у 1 кашици и конзумирате цео део током дана. Такво тродневно чишћење одела је два пута, са паузом од 1 недеље.
Обрати пажњу! Иван Неумивакин, који је развио овај систем исхране и чишћења тијела, препоручује одржавање имунитета након потпуног чишћења унутрашњих органа.
Јачање јачине тела треба да буде одварак лековитог биља (смиље) и дивље руже. Важно је посматрати режим пића и увести у навику бављења спортом.
Чишћење судова и крви
Чишћење крвних судова и крви треба вршити након детоксикације других органа и стављања тијела у ред. Нормализација унутрашњих органа утиче на здравље крвних судова. Приликом чишћења циркулацијског система посебно је користан чај од ђумбира са додатком меда.
Да бисте то урадили, улијте 1,5 г праха ђумбира у 1,5 литре воде и кувајте 20 минута, затим додајте мед. Чај од ђумбира пије се три пута дневно 30 минута прије јела. Спречава развој крвних угрушака и плакова у крвним судовима.
Популарни чланак: Ефективни апсорбенси лекова за брзо чишћење тела (листа)Чишћење тела водоничним пероксидом Х2О2
У организмима савремених људи стално недостаје кисеоник, што негативно утиче на рад свих органа. Да би се надокнадио недостатак, треба свакодневно пити водиков пероксид у правој концентрацији.
Аутор овог система за исхрану и чишћење, Иван Неумивакин, упозорава да је забрањена употреба неразријеђеног пероксида.
На почетку рецепције растворите 1-2 капи 3% пероксида у 2 кашике воде и попијте до 3 пута дневно.
Затим дневно повећавајте дозу за 1 кап у свакој дози, тако да достигнете 10 капи три пута дневно. Дневна стопа - до 30 капи дневно. Узмите потребу за пероксидом на празан стомак.
Овај алат помаже код инфекција гљивичног, бактеријског и вирусног порекла, као и код атеросклерозе, прехладе и чак неопластичних болести.
Аутор методологије сматра да хидроген пероксид утиче на организам на следећи начин:
- Засићује потребну количину кисеоника.
- Рејувенатес
- Побољшава регенерацију ткива.
- Помаже да се ослободе мртвих ћелија, страних елемената, токсина и шљаке. Метода исхране и пречишћавања тела Ивана Неумвакина нужно укључује употребу пероксида као средства за чишћење.
Будите опрезни! Ова метода има контраиндикације, а пре употребе раствора водоник пероксида треба консултовати свог лекара и разговарати о могућим последицама.
Чишћење отопине соде за тијело
Према аутору технике, сода за печење је најбољи лек за многе болести. Главни ефекат соде је смањење киселости крви.
Сода побољшава својства крви, разрјеђује је и чисти, што доводи до ослобађања тијела соли, колестерола и бубрежних каменаца.
Почетак коришћења соде треба да буде са малим дозама и постепено их повећавати. 0.25 тсп Сода треба напунити кипућом водом, охладити на топлу температуру.
Првих 3 дана вам је потребно: пити два пута дневно и 1 чашу на празан желудац или 15 минута пре оброка. Након тога, 3 дана прекида, затим наставља са узимањем соде отопине са постепеним повећањем концентрације.
Пре почетка лечења са соком, Неумивакин саветује да проучи његово здравствено стање, пошто је узимање соде контраиндиковано код одређених болести и током трудноће.
Осим тога, сода се успешно користи за чишћење клистира. За припрему отопине треба отопити 1 тбсп. сода у 1,5 литара загрејане прокуване воде. Клице са сода отопином могу се примијенити свакодневно у процесу чишћења цријева од токсина.
Основе доброг здравља - природна храна, која укључује воће и поврће, и редовно чишћење свих органа од накупљених токсина и токсина. Само потпуно прочишћено тело може да функционише исправно, без кварова и болести.
Иван Неумивакин. Систем за исхрану и чишћење:
Чишћење тела биљним уљем према Ивану Неумивакину:
Аутор: Наталиа Новитскаиа
