РЕЦЕПТИ ЗДРАВЉА

Симптоми менопаузе код жена. Рана менопауза, знакови, прегледи

Свака жена од 30 до 35 година почиње да размишља о томе како и када почиње менопауза и који су њени симптоми. Нема тачне бројке о почетку менопаузе. Прва звона могу се појавити као у 30 година, па иу 60. години.

У којим годинама почиње климакс?

  • 2 Рана менопауза. Старост и особине
  • 3 Периоди менопаузе
    • 3.1 Пременопауза
    • 3.2 Менопауза
    • 3.3 Постменопауза
  • 4 Симптоми ране менопаузе
    • 4.1 Промена у правилности менструације
    • 4.2 Тидес
    • 4.3 Емоционална нестабилност
    • 4.4 Смањена сексуална активност
    • 4.5. Уочене сметње мокраћног система
    • 4.6 Остале промјене у благостању
    • 4.7 Када треба позвати лекара
  • 5 Како успорити почетак менопаузе
  • 6 ревиевс
  • Прочитајте популарни чланак: Климакс код жена: симптоми, карактеристике везане за године, третман ефикасним методама.

    Зашто се тако велика старост води? Постоји неколико разлога, али индивидуалне карактеристике женског тела играју главну улогу у настанку менопаузе.

    Како менопауза почиње код жена, симптоми. Наћи ћете коментаре на крају овог чланка.

    Фактори који утичу на трајање менопаузе

    Генетске карактеристике организма

    Наслеђе игра важну улогу у годинама у којима се менопауза јавља. Ако је мајчин почетак климактеријских промена у телу почео са 45 година, онда би ћерка требала очекивати менопаузу отприлике у исто време.

    Начин животаПравилна исхрана, одсуство вишка килограма, физички активан начин живота, активан сексуални живот. У овим условима, менопауза се јавља много касније.
    ЦхилдбеарингБрој рођене дјеце и преурањени кируршки прекид трудноће утиче на трајање менопаузе. Код жена које су родиле више од 3-4 дјеце и немају абортусе, менопауза почиње у каснијем добу.
    Присуство хроничних болестиШећерна болест, болести јетре и бубрега, болести сексуалног и кардиоваскуларног система, онколошке болести су приближан почетак менопаузе. Најчешће је овај фактор најчешћи у случају када се симптоми менопаузе јављају код жена. Према статистикама и прегледима многих жена са хроничним болестима, због тога се морају носити са симптомима ране менопаузе.
    Психолошко стањеЧести стрес, нервна напетост, емоционални немири такође негативно утичу на женско тело.
    Социо-економски факторКод жена које нису оптерећене тешким физичким радом, менопауза се јавља много касније.
    Географски факторВелики број сунчаних дана у години, због мјеста боравка, доприноси каснијем престанку менструације.
    Оперативна интервенцијаОперације на женским репродуктивним органима могу узроковати рану менопаузу.

    Тачан датум почетка менопаузе неће рећи ниједном овлашћеном гинекологу. Међутим, важно је знати да чак и ако, из насљедних разлога, жене у роду менопаузе не почну у доби од 55 година, утјецај лоших навика, учестали абортуси и нездрави стил живота могу значајно смањити ову бројку до 30 - 35 година.

    Утицај негативних фактора на приступ и почетак менопаузе у раној доби је више пута потврђен научним истраживањима.

    Рана менопауза. Старост и особине

    Гинеколози сматрају да је старост од 45 - 55 година норма првих симптома менопаузе код жена. Ако се први симптоми менопаузе појаве у доби од 30 до 45 година, онда говоримо о раној менопаузи. Смањење старосног прага је због повреда које се дешавају у женском телу због утицаја негативних фактора.

    Не пропустите корисне савјете лекара о: Синуситис: симптоми и лијечење код куће

    Нестајање функција рађања прије 45 година сматра се одступањем од норме и назива се "раном менопаузом". Ова патологија се одређује хормонским поремећајима који изазивају промене у нормалној функционалној активности јајника. Такве промјене нису само непожељне за жене.

    Менопауза пролази са бројним компликацијама и постоји ризик од различитих болести:

    • Ризик се повећава појаву болести кардиоваскуларног система тела.
    • Ризик се повећава таква опасна болест као остеопороза, која доводи до смањења чврстоће костију.
    • Унутрашњи и спољни процеси старење женског тела се убрзава.
    • Због честих плима менопаузенервни систем слаби, могући су поремећаји и болести нервног система. Управо овај симптом који утиче на емоционално стање жене, као ни један други, почиње да подрива здравље и самопоштовање.
    • Имунитет се смањује.
    • Опасност се повећава појаву Алзхеимерове болести.

    Стога, када се приближавате 40-ој години, морате слушати своје тијело и учинити све што је могуће да одгодите почетак ране менопаузе.

    Периоди менопаузе

    Климак - комплексан физиолошки процес, који траје од 5 до 12-15 година. За то време у женском телу се дешава низ физиолошких промена које утичу на његово физичко и психо-емоционално стање.

    Женска репродуктивна активност је подељена у три периода:

    • Пременопаусе.
    • Менопауза.
    • Постменопаусе.

    Пременопаусе

    Дуги период карактерише женске репродуктивне функције. Пременопауза почиње при завршетку формирања женског тела у пубертетском периоду.

    Завршава истовремено са престанком менструације на почетку менопаузе. Гинеколози овај период називају репродуктивним.

    Менопауза

    Прочитајте популарни сајт: Сухи кашаљ код одрасле особе - третман лековима и народним лековима.

    Менопауза је природан иреверзибилни процес потпуног престанка репродуктивних функција организма. То је повезано са смањењем и каснијим престанком производње сексуалних хормона у јајницима. Лекари сматрају да су први знаци менопаузе промена у фреквенцији менструалног циклуса.

    Менопауза се завршава 3–5 година након завршетка менструације.

    Постменопаусе

    Постменопаузални период почиње након краја последње менструације. Његово трајање је непредвидљиво и понекад може трајати до краја живота. У овој фази је веома важно да пратите своје здравље и обратите пажњу на најмање промене које се дешавају у женском телу.

    Због хормонских промена могу се развити болести као што су атеросклероза, остеопороза и хипертензија.

    Симптоми ране менопаузе

    Најтежи период је менопауза. Промене у женском телу током менопаузе настају током веома дугог периода од 3 до 10 година.

    Веома је важно знати симптоме који указују на почетак менопаузе. Генерално, репродуктивни систем функционише добро и исправља грешке. Чим се појаве сметње у јајницима и гениталијама, најмањи хормонски поремећаји узрокују бројне промјене, знајући да се свака жена може припремити за тежак период свог живота.

    Због тога је могуће значајно ублажити физичко и емоционално стање.

    Промена учесталости менструације

    Најмања одступања у корист повећања или смањења менструалног циклуса указују на то да тело почиње неповратни процес постепеног смањења функције јајника због смањења броја сполних хормона који се производе.

    Репродуктивни систем производи мање фоликула. Испуштање током менструације је такође неравномерно: од јаких угрушака, до значајног смањења запремине. Током овог периода веома је тешко предвидети наредни менструални циклус, али вјероватноћа трудноће траје до краја менопаузе.

    Стога, жене треба да предузму мере предострожности да би избегле непланирану трудноћу.

    Тидес

    У вези са горе наведеним симптомима, осека се јавља скоро одмах након првих промена менструалног циклуса и има максимални интензитет током целог менопаузе. Због недостатка полних хормона, тело доживљава такозвано "ломљење".

    Важно је да свака жена старости зна како почиње пораст менопаузе код жена. Симптоми (повратне информације о знаковима - на крају чланка) такво непријатно стање се манифестује изненадним плимама - ваљање врућих таласа који падају после неколико минута, у више наврата у било које доба дана. Могу бити поремећени и ноћу, углавном у предвечерним сатима.

    На крају плиме жена постаје покривена знојем, може осјетити хладноћу, главобољу и јак умор. Понекад постоји напетост у грудима. Млечна жлезда је осетљива на промене у нивоу хормона, тако да постоји осећај тежине или болова у грудима.

    Емоционална позадинска нестабилност

    Недостатак хормона и реструктурирање тела утичу на централни нервни систем. Дакле, у климактеријском периоду често се испољавају емоције као што су суза, неразумна раздражљивост, анксиозност. Због ових разлога поремећен је миран сан, неке жене имају несаницусве више испољава умор целог организма.

    Смањен учинак, постаје све теже фокусирати се на нешто смислено. Често гинеколози примећују смањење менталног учинка мозга и памћења.

    Сексуална активност се смањује

    За многе жене, секс, као дио живота, губи важност због смањене количине хормона одговорних за сексуалну активност. За многе жене, секс може узроковати одбацивање због манифестације бола или нелагодности током сексуалног односа, због смањења секрета вагиналне мукозе током менопаузе.

    Постоје грешке у уринарном систему

    Често мокрење, повремено чак и уринарна инконтиненција при кашљању или благој напетости абдоминалних мишића.

    Постоје и спољашње промене које се јављају у женском телу током менопаузе. Сува кожа, слаба коса и нокти, појава бора - први знаци менопаузе. Поред тога, кости постају крхке, ниво холестерола у крви се повећава, сви метаболички процеси у телу успоравају. Гинеколози примећују да у овом периоду све више жена добија на тежини.

    Остале промјене у благостању

    Више од 80% жена у менопаузи бележи следеће промене у телу: појава трнци или укоченост у прстима, често хладна стопала, брзо или споро откуцаје срца, бриге због недостатка ваздуха, безразложна вртоглавица. Сви ови симптоми указују на промену у раду периферних судова.

    Крвни притисак је нестабилан.Често постоје скокови у једном или другом правцу. Недостатак естрогена, произведен у мањим количинама, утиче на стање крвних судова, што повећава ризик од кардиоваскуларних болести. Вероватноћа можданог удара и инфаркта миокарда се значајно повећава. У овом тешком и нестабилном периоду јављају се први знаци хипертензије.

    Важно је запамтити! Важно је да свака жена зна како се почиње менопауза код жена, симптоми овог стања, осврти на добробит других у овом тешком периоду, да се храбро и без панике сретну са њим. Знати шта треба учинити да би се побољшало благостање.

    Прочитајте популарни сајт: Цлотримазоле маст, свеће - упутства за употребу за жене

    Сви горе наведени симптоми могу се појавити појединачно или у комбинацији. Манифестација свих знакова је одмах немогућа, али свака жена треба да обрати посебну пажњу на њено здравље и физичко стање.

    Свако одступање од норме може сигнализирати развој или компликацију коморбидитета или болести, чији симптоми могу бити засебно слични симптомима менопаузе.

    Када посјетити лијечника

    Важно је запамтити у којим случајевима је хитно потребно обратити се лекару. Само овлаштени стручњак ће провести потребан преглед и утврдити узрок одступања или патологије, те прописати потребан третман. Потребно је пратити учесталост и трајање менструалних циклуса.

    Списак одступања од норме, који су обавезни за непосредну посету гинекологу:

    • обилно крварење, ако се појави потреба за заменом заптивача након 2 - 3 сата
    • појаву размаза крви након сексуалног контакта
    • ако се током менструације на блоку појаве крвни угрушци
    • размазивање крви и пражњење између периода
    • повећање менструалног крварења 3 дана или више
    • нема менструације 3 месеца или дуже
    • краћи (мање од 21 дан) или издужени (више од 3 месеца) менструални циклуси
    • тешки болови у доњем стомаку током менструације

    Строго је забрањено самозапошљавање у било којем од наведених случајева.

    Како можете успорити почетак менопаузе

    Климак - природни физиолошки процес, чији почетак не може бити отказан. Међутим, уз разуман приступ, можете значајно гурнути приступ менопаузе и ублажити болест.

    Чим се појаве први симптоми менопаузе, Вриједи придржавати се неколико препорука за побољшање благостања:

    • строга контрола тежине. Због недостатка полних хормона, јавља се поремећај метаболизма, што доводи до брзог повећања телесне масе. Статистички је доказано да је претилим женама теже поднети оптерећење на организам повезано са промјенама у менопаузи;
    • правилну исхрану. Масну, тешку и зачињену храну треба напустити или смањити на минимум. Свеже воће и поврће, природни сокови и храна богата витаминима и минералима треба да буду укључени у свакодневну исхрану: ораси, риба, маслине и друга биљна уља;
    • ријешите се лоших навика (пушење, алкохол, дроге);
    • води здрав, активан начин живота, што је чешће могуће бити на свјежем зраку;
    • искуства као позитивна и покушајте да избегнете негативне емоције (депресија, стрес);
    • непрекидно 8-сатно спавање изузетно је важно не само за физичко, већ и за емоционално здраво стање у периоду менопаузе;
    • пажљиво пратите своје здравље и промене у телу.

    Према оцјенама многих жена, међу првим симптомима почетка менопаузе, које се најосетљивије манифестују, појављују се вруће трепће без обзира на доба дана и здравствено стање.

    Правилно дјеловање и разуман приступ процесу менопаузе могу значајно одгодити почетак менопаузе и ублажити симптоме таквих сложених процеса у женском тијелу.

    Како менопауза почиње код жена, симптоми. Рецензије у овом корисном видеу:

    Знакови менопаузе код жена старости 50 година:

    Ревиевс

    Погледајте видео: Is Breast Actives Good? (Јули 2019).

    Loading...