Без редовног пијења воде, не постоји живо биће. Недостатак течности у људском телу испољава се на различите начине: коса постаје досадна, јављају се проблеми са унутрашњим органима и отицање.
Сува кожа није увек повезана са недостатком течности. Понекад је узрок овог стања компликованији и захтијева посебан приступ.
Сува кожа лица и тела није увек повезана са недостатком течности. Узроци могу бити компликованији.Главни узроци суве коже цијелог тијела
Веома сува кожа целог тела доноси много неугодности. Разлози за то могу бити домаћи и значајнији, на примјер, патолошке абнормалности и болести.
Кожа постаје прекомерно сува због следећих околности:
- генетска предиспозиција;
- мали унос течности током дана;
- старосне промене;
- лоша или неправилно одабрана козметика;
- агресивни спољни фактори;
- болести коже и унутрашњих органа;
- неухрањеност, неуравнотежена исхрана и недостатак витамина;
- хормонска инсуфицијенција, посебно током менопаузе;
- дуготрајно лијечење антибиотицима;
- редовно ношење синтетике.
Веома сува кожа целог тела може настати због сталних посета базену. због контакта са хлорисаном водом.
Узроци сувоће могу бити скривени у условима рада, често прање, присуство лоших навика, стална локација у близини клима уређаја, обављање одређених козметичких процедура.
Повреда водне равнотеже коже
И сува и масна кожа може да пати од дехидрације.
Следећи фактори могу утицати на неравнотежу:
- Зрачење и зрачење, пушење, честе посете соларијима, продужено излагање сунцу.
- Честа употреба агенаса за сушење доводи до чињенице да веома суха кожа особе цијелог тијела почиње узнемиравати, а разлози могу бити повезани са редовном употребом пилинга и пилинга.
- Старење организма доводи до његове дехидрације и појаве суве коже.
Страст за сунчање је један од честих узрока суве коже тела.Да би се вратила равнотежа воде, препоручује се употреба најмање 2 литре течности дневно, док је неопходно заштитити кожу од штетних фактора.
Неправилна исхрана и дијета
Тело, да би одржало равнотежу воде, стално треба житарице, млечне производе, витамине, гвожђе, аминокиселине, поврће и воће.
Злоупотреба нездраве хране на штету здраве хране може пореметити равнотежу водеНајефикаснија дијета укључује значајна ограничења, тако да тело губи неопходне елементе. Као резултат - веома сува кожа целог тела. Разлози, поред тога, могу бити скривени у погрешној исхрани, у злоупотреби брзе хране, превише масне или зачињене хране.
Да би се решио проблем, неопходно је поново размотрити кардинално храну. ЗДРАВЉЕ ЉУДИ И СТАЊЕ КОЖЕ ДИРЕКТНО ЗАВИСИ ОД ШТА ЈЕ ЈЕСТО.
Важно је знати! Различити полупроизводи, конзервирана роба, чипс и крекери, маринаде, салинитет значајно погоршавају стање коже. Да би се спречила неравнотежа, боље је одустати или смањити потрошњу кафе и газираних пића.
Кафа и пјенушава вода треба заменити витамином (хладним или врелим).Није потребно напустити дијету, врло суха кожа цијелог тијела више неће сметати особи ако правилно организирате процес губитка тежине, јер су разлози често скривени у одсуству храњивих твари.
Да би одржали равнотежу воде, стручњаци препоручују следеће производе:
| № | Име | Благотворно дејство производа |
| 1. | Цитрус | Витамин Ц ефикасно неутралише ефекте агресивног окружења |
| 2. | Салата и спанаћ | Производи су обогаћени магнезијумом и калцијем, витаминима А, Ц, Б |
| 3. | Тхе нутс | Конзумирањем ових намирница које су богате масноћом, не можете бринути о таквом проблему као што је сува кожа цијелог тијела, разлози скривени у недостатку цинка, магнезијума, фосфора и калија, ријешени су због састава ових производа. |
| 4. | Житарице | Засићите тело влакнима |
| 5. | Млечни производи | Побољшава стање црева, уклања токсине |
| 6. | Извори гвожђа | Обезбедити кожу кисеоником, повећати еластичност и еластичност. |
| 7. | Зелени чај | Успорава процес старења |
Једење цитруса, житарица, млечних производа и орашастих плодова је најсигурнији начин да се успостави равнотежа водеДуготрајно лијечење антибиотицима
Узрок прекомерне сувоће коже може бити скривен у дуготрајној употреби антибиотика. То се углавном дешава у присуству инфективних, гљивичних и прехлада.
Понекад се јавља сувоћа након употребе кортикостероидних и антихистаминских масти. Након завршетка третмана, сви неугодни симптоми морају проћи.
Важно је запамтити! Немојте одбити третман. Треба разумети да је ово стање привремено. Ако сухоћа коже не прође дуго времена, највјероватније узрок њеног нездравог стања није повезан с лијековима.
Прочитајте популарни наслов чланка: Продужетак гел ноктију код куће за почетнике корак по корак.Болести унутрашњих органа
Здравље људи има велики утицај на стање коже, косе и ноктију. Често кожа постаје сува због хипотироидизма. У овом стању, тело има недостатак тироидних хормона.
Интгументи постају сувљи, почињу да се љуште, нарочито у подручју лакта. У исто време, може се приметити губитак косе, расцепање ноктију, натеченост и оштећење слуха.
Хипотериоза - узрок суве и лускасте коже лактоваОбрати пажњу! Врло суха кожа цијелог тијела може бити узрокована дијабетесом. Узроци сувоће су повезани са недостатком инсулина и метаболичких поремећаја. Било који делови коже могу бити захваћени, али пилинг и сувоће се најчешће примећују у прегибу.
Такви процеси могу бити под утицајем затајења бубрега.. Због нарушавања функционисања унутрашњег окружења, не само да се опште стање погоршава, већ и стање епидермиса.
Сјогренова болест крши различите функције излучујућих жлезда. Поред суве коже у таквом стању, долази до губитка видне оштрине, страха од јаког светла, каријеса и стоматитиса.
Скин Дисеасес
Поред болести унутрашњих органа, слично стање је уобичајено код особа са кожним болестима, као што су:
- Псоријаза и љускави зостер. Формира се у кршењу нервног и ендокриног система. Кожа постаје сува, упаљена и љускава, понекад чак и љушти.
- Екцем. Болест није заразна, сматра се инфламаторном. Има алергијску природу. Пацијенти су приметили суву кожу, правилан свраб и пецкање у болном подручју.
- Хронична интоксикацијакоји настају услед сталног контакта са токсичним супстанцама.
- Дистрофија. Посебно стање када кожа престане да акумулира супстанце неопходне за одржавање здравог стања.
Кожа може постати сува када се појави перут и себореја. То је због поремећаја у функционисању лојних жлезда. Специфични знаци су карактеристични код недостатка витамина А и ПП.
Неповољни фактори окружења
Ови услови укључују:
- често купање у врелој води и базен који садржи растворе за хлорисање;
- лоше навике;
- често прање;
- сезонски услови;
- климатске промјене.
Веома сува кожа цијелог тијела може се објаснити врло уобичајеним разлогом: често купање у базену с клорираном водом.Стање просторије има велики утицај на стање коже.. Најчешће је то због редовног рада клима уређаја и недовољно овлаженог зрака. Обично се ова ситуација посматра у производњи.
Неправилно одабрана козметика
Таква реакција тела је сасвим разумљива. Најчешће кожа постаје сува уз редовну употребу козметике са високим садржајем алкалија.
У случају таквих проблема, Мора се пазити да се изаберу производи за личну хигијену са неутралним пХ.
Када купујете лосион, крему, гел или друга средства за тело или лице, треба да дајете предност производима који строго одговарају типу коже. Средства за масну кожу имају благи ефекат сушења.
Ако кожа постане сува, треба да будете пажљивији у избору производа за личну хигијену, преферирајући препарате са неутралним пХ нивоом.Ако је кожа сува или комбинована, употреба таквог алата значајно ће погоршати стање епидермиса.
Поред тога, Важно је обратити пажњу на рок трајања производа и његовог састава. Немогуће је искључити вероватноћу индивидуалне нетолеранције на појединачне компоненте производа, што може изазвати алергијску реакцију.
Генетски фактор суве коже
Многи то знају Генетски се преносе болести као што су псоријаза и екцем који узрокују суху кожу. У овом случају, прилично је тешко избећи појаву непријатних симптома. Ова патолошка стања нису заразна и не представљају опасност по здравље.
Ихтиоза се такође сматра наследном болешћу. У овом случају, на кожи има много љусака које су донекле сличне риби. Сувоћа се најчешће јавља на екстензорским местима и наборима, тијелу.
Породична кератоза се такође сматра породичном патологијом.. Болест се манифестује у раном узрасту. У пубертету се симптоми погоршавају. Кожа постаје сува, груба и груба. Удови, стомак и леђа су подложни оштећењима.
Прочитајте популарни чланак: Удобно уклањање длака дуго времена: Схугаринг код куће. Како кухати пасту и правилно направити шећерну депилацију.Промене везане за старост које утичу на кожу
Менопауза утиче на стање коже у старости. У овој старости, број женских хормона је нагло смањен.
Због овога Појављује се много дубоких бора, дебљина коже се смањује, бледи, постаје сува. Слични симптоми јављају се и након 60 година. У овој фази, козметика више не може да врати кожу на њену некадашњу еластичност и свиленкастост.
Ако је кожа често изложена честим агресивним сунчевим зрацима, боре ће постати много дубље, кожа ће бити веома сува, Вероватно ће се појавити мрље од пигмента.
У старости, кожа се покрива стратум цорнеумом, постаје много грубља и може добити жућкасту нијансу.
Упркос неповратним старосним променама које доводе до промене стања коже, нема потребе да одустанете, треба да наставите да надгледате и бринете о епидерми, да правилно једете.
Прекомерна сува кожа целог тела најчешће је повезана са недостатком течности и неравнотежом воде у телу. Спријечити поремећени метаболички процес и вратити равнотежу воде је лако.
Пре свега, потребно је подесити исхрану са здравом храном, снабдевати тело исцрпљеним витаминима, елементима у траговима и хранљивим састојцима, узимати витаминске комплексе.
И, наравно, да се кожа правилно негује са висококвалитетном козметиком, чији је састав претежно од природних састојака.
Будите увек млади, лепи и здрави!
Корисни видео материјали о њези суве коже лица и тијела: узроци и начини отклањања посљедица
Узроци суве коже:
Маска за врло суху кожу:
Хидратантна сува кожа током лета:
