У знак поштовања према модним трендовима, према којима у протеклих неколико деценија водеће позиције заузимају витка, фит, спортска фигура, сви покушавају да изгубе тај вишак килограма.
На које само они који желе да се ослободе вишка килограма не прибјегавају - напоран физички напор, строга дијета, употреба различитих фармацеутских препарата.
Проблем прекомерне тежине чини да тражите начине да га смањите.Да би се постигао ефекат губитка тежине, користе се лекови Редукин, Ксеницал, Орсотен и други, који су далеко од безопасног. Поред ових лекова, липоична киселина се такође користи за мршављење. Рецензије, како да их узмете и које промене изазове у телу, можете сазнати из овог чланка.
Како липоична киселина у телу
Дјеловање липоика, или како га још називају, тиокотична киселина, узрокује да тијело ферментира процесе енергије, захваљујући чему се лијек активно користи у спорту.
Поред тога, тиокотинска киселина је антиоксидант, који се добро апсорбује у ћелијама организма, због његових специфичних хемијских својстава. Такође је важно напоменути да је ова масно-растворна киселина, која је по својим својствима и саставу слична витамину Н. Савршено штити, јача зидове крвних судова и учествује у регулацији метаболичких процеса у људском телу.
Липоична киселинаКао антиоксидант, тиокотична киселина разграђује масти и спречава појаву масних плакова. Ово својство одређује његову ефикасност код мршављења, о чему сведоче бројни прегледи особа које користе липоичну киселину за ову сврху. Такође можете наћи много савета о томе како да га узмете.
Поред тога што се користи као маст за сагоревање, тиокотична киселина се користи као део комплексног лечења разних болести:
- Глауком, јер побољшава оштрину вида.
- Тровање, због чињенице да је снажан антиоксидант.
- Цироза јетре, која је обично праћена њеним недостатком.
- Алкохолизам, јер промовише уклањање токсина из тела.
- Дијабетес, због чињенице да смањује ниво шећера у крви.
- Радиоактивне лезије.
- ХИВ, јер даје општу издржљивост и енергију телу.
- Алзхеимерова болест, због јачања нервних ћелија.
Прочитајте популарни наслов чланка: Рецепти најкориснији доручакЗдравствена сигурност
Када се користи липоична киселина, практично нема нуспојава, због чега се сматра безбедним за људско здравље. Поред тога, компатибилан је са другим лековима који садрже витамин.
Глукометер - уређај за праћење промена нивоа шећера у крвиПрепоручује се током периода његове употребе да контролише промену шећера у крвиТо је због његовог могућег смањења - хипоглицијума, због уноса лека.
Важно је пратити ниво шећера у крви.
Липоична киселина понекад може изазвати пробаву. Важно је запамтити да је ова супстанца произведена од самог тела, тако да не може бити штетна, осим ако, наравно, њен садржај у телу није премашен.
Важно је запамтити! Прекорачење препоручених доза било ког лека може имати негативне ефекте на здравље.
Производи који садрже природну липоичну киселину
Липоична киселина садржи:
- У месним производима, са великом количином говедине, јетре и бубрега, налази се иу свињском месу, такође углавном у изнутрицама.
- У разноврсном поврћу - мрква, купус, репа и др.
Извори липоичне киселине- У житарицама - пиринач, ланено семе, у пшеници.
- Зелени - спанаћ, целер, празилук, зелена салата.
- Садржи и довољну количину пивског квасца.
Важно је напоменути да липоичну киселину производи сам организам, али само у врло малим количинама, које обично нема.
Популарни наслов уноса: Дукан Диет: Фаза напада - дозвољени производи + табелаСлимминг Досаге
Тиокотична киселина се производи у облику таблета и капсула. Липоична киселина се ефикасно користи за мршављење.
Рецензије, како користити лек за ову сврху, понекад се разликују. Чињеница је да таблете имају дозу од 0.012 или 0.025 г активног састојка или на други начин, липоичну киселину. А за пријем како би се попунио недостатак витамина Н у организму, довољно је 0,5 г лијека дневно. Прекорачење ове дозе зависи од многих фактора.
Максимална доза лека не би требало да прелази 600 мг дневно.Мало о облику и облику лека. Екстерно се користи за пилуле за мршављење жуте боје са зеленкастом нијансом. Ако их исечете, можете видети двослојни средину. Продају се у паковању од 10 комада или у банкама од 50, 100 комада.
максимална доза лека дневно не треба да буде већа од 600 мг
Одговор на питање како и у којим количинама, да се узима липоична киселина за губитак тежине, у потпуности ће зависити од карактеристика тела - телесне тежине, висине, старости и одзивности тела да прима овај лек.
Неопходно је узети у обзир присуство хроничних болести, као и свакодневно вјежбање. Многи га узимају и истовремено повећавају физичку активност како би повећали ефекат губитка тежине. Са повећањем физичке активности, доза лека се може повећати. Али вреди узети у обзир да максимална доза лека дневно не би требало да буде већа од 600 мг.
Контраиндикације
Не препоручује се узимање липоичне киселине код жена током трудноће или дојења. Контраиндикација је и узраст дјетета. Уз недостатак тиамина, треба да будете пажљиви према свом телу када узимате липоичну киселину. Ако се лек преписује детету, најбоље је да се консултујете са нутриционистом и ендокринологом, откривајући како то може утицати на тежину бебе.
Трудноћа, дојење и дјечја доб - контраиндикације за липоичну киселинуМеђу контраиндикацијама треба навести могућу индивидуалну нетолеранцију на лек.
Препоручује се да се консултујете са лекаром пре употребе липоичне киселине за особе које пате од проблема са штитњачом.. Уз врло брзо интравенско давање лека може бити опште озбиљно стање организма, изражено у потешкоћама дисања и тежине у глави.
Немојте користити тиокотичну киселину након дужег конзумирања алкохола или истовремено са алкохолним пићима.
Овај чланак вам може бити од помоћи: дијета Ким Протасов - недељни описиМогуће нежељене реакције
Нежељене реакције се јављају када је узимање липоичне киселине изузетно ретко и повезане су углавном са неконтролисаним повећањем дозе лека. Предозирање тиокотичном киселином може проузроковати жгаравицу, мучнину, главобоље, алергијски осип и хитно чак и анафилактички шок.
Компатибилност са другим лековима
Интеракција са многим лијековима за липоичну киселину није у потпуности разјашњена. Међутим, научници су открили да са комплексном антиинфламаторном терапијом може појачати ефекат глукоартиноида.
Ако имате здравствени проблем, морате се обратити лекаруКада се узима истовремено са инсулином, појачава његово деловање. Може такође појачати ефекат полигликемијских лекова.
Пријем од 500 мг дневно сматра се оправданом и не даје попратне резултате.
Обрати пажњу! Користећи било који лек, чак и без рецепта, боље је да се консултујете са лекаром пре него што га узмете.
Како узети лек
Лек, у облику таблета, узима се орално, у облику раствора за ињекције интрамускуларно или интравенски. Ако се липоична киселина користи за мршављење, рецензије о томе како се узимају обично се узимају орално.
Неконтролисано узимање овог лека не може. Постоји дозирање, режим, одређено препоручено време употребе пилула.
Алкохол се не препоручује за узимање липоичне киселине.
Овај лек се узима после оброка или у исто време, три или четири пута дневно. Трајање пријема од двадесет дана до једног мјесеца. Ако је потребно, следећи курсеви третмана се спроводе месец дана након консултације са лекаром.
Ефикасност липоичне киселине за губитак тежине појачана је укључивањем у исхрану хране која садржи угљене хидрате..
Свакодневно се одраслима препоручује 3 пута дневно по 2 таблете, с дозом од 0,025 г.
Липоична киселина се може узимати док једетеЉуди који воле да воде активан животни стил - спортисти, дневна доза се може повећати на 600 мг. У овом случају, препоручљиво је користити лек одмах након вежбања.
Какви су резултати узимања липоичне киселине?
Због чињенице да липоична киселина помаже у сагоревању масти, побољшава метаболизам и инхибира апетит, када се користи за мршављење, омогућава вам постизање одличних резултата, што се огледа у бројним прегледима. Информације и препоруке о начину узимања лека се обично наводе у упутствима.
Наравно, немогуће је једноставно узети липоичну киселину, лежати на каучу и јести висококалоричну храну, брзо изгубити тежину. Овај лек је помоћ у борби против гојазности, убрзавајући метаболичке процесе у телу. И то би требало узети заједно са другим методама.
Мишљење лекара о мршављењу са липоичном киселином
Због ове популарности и ефикасности у сагоревању масти, све више пацијената одлази код лекара ради савета и појашњења да ли је овај лек тако ефикасан и на основу индивидуалних препорука за његово узимање.
Лекари обично сматрају да постоји потреба за интегрисаним приступом у отклањању вишка килограма. Због тога, они саветују своје пацијенте да повећају ефикасност примене препарата за мршављење липоичне киселине, како би се комбиновала са исхраном и исхраном. Прегледи пацијената који узимају тиокотичну киселину на такве препоруке су веома позитивни и оптимистични.
Захваљујући липоичној киселини, кожа постаје глађа, нокти и коса се ојачавајуПоред тога, козметолози кажу да је ефекат лека липоичне киселине на спољашњост. Ово Лијек помаже јачању ноктију и косе, као и глађању коже и смањењу бора.
Према томе, липоична киселина није само одлично средство за енергизирање организма, јачање зидова крвних судова, цијепање масти, лијечење озбиљних болести, већ и прилично учинковит лијек за уклањање вишка килограма и побољшање слике.
Брзо ослобађање тиоктичне киселине ради заштите од болести и старења. Погледајте видео конференцију:
Како узимати липоичну киселину са дијабетесом? Одговор у занимљивом видеу:
Како узимати липоичну киселину за губитак тежине? Сазнајте из корисног видеозаписа:
