РЕЦЕПТИ ЗДРАВЉА

Како третирати кожу и шта учинити ако се кожа отцепи након сунчања

Већина људи се радује одмору на топлом мору и сунцу. Међутим, не мисле сви о последицама интензивног сунчања.

  • Брза навигација по чланку:
  • Узроци пилинга коже након опекотина од сунца
  • Нега коже
  • Шта не треба радити
  • Ко је у опасности
  • Шта је опасно опекотине од сунца
  • Како се сунчати
  • Спречите љуштење коже
  • Ревиевс

Врло често, они који су били неопрезни на плажи, кожни пахуљице након сунчања. Шта учинити у овом случају, како помоћи тијелу?

Узроци пилинга коже након опекотина од сунца

Људска кожа има структуру на више нивоа. У доњем делу епидермиса долази до формирања и развоја нових ћелија. У горњем слоју су мртве мртве ћелије, импрегниране кератинима. Њихова улога је да обављају функцију заштите.

Након интензивног излагања сунцу, влага се губи у доњем слоју епидермиса и раст нових станица се успорава. Као резултат овог процеса, кожа је лишена своје заштитне љуске и под утицајем ултраљубичастог зрачења је сушење и пуцање, праћено љуштењем.

Дакле, главни узроци пилинга коже су:

  • дуго остати на отвореном сунцу;
  • погрешан избор козметике за штављење.

Мере за негу коже - шта да радите ако је ваша кожа након сунчања ослађена

У случајевима када опекотине од сунца нису катастрофалне, кожа може и треба јој помоћи да се носи са стресом. Најчешће се користе следеће методе уклањања ефеката опекотина од сунца.

Кућне методе (народни лекови)

Третман погођених подручја јогурта. Кисело млеко има смирујући ефекат. Хлади опечена подручја, спречава љуштење. Периодична примена јогурта или кефира на кожи омогућава обнављање садржаја минерала и витамина у кожи.

Препоручује се да се захваћена подручја третирају јогуртом.

И овде не препоручује се наношење целог млека на кожу, боље је користити унутра - то ће помоћи тијелу у борби против прекомјерног оптерећења.

Периодично наношење јогурта или кефира на кожу помаже у враћању садржаја минерала и витамина у кожу

Компресија кромпира. Гнојница сировог кромпира стави се у фрижидер, затим умота у газу и наноси на црвену кожу 15-20 минута. Кувани кромпир се доводи до пиреа и помеша са павлаком када се охлади.

Важно је запамтитида се ове процедуре морају обавити непосредно након сунчања, док се кожа не љушти.

Компримирати из листова купуса. Опрати велике листове купуса треба залити кипућом водом како би се омекшала, затим охладила и причврстила на кожу завојем. Врло је пожељно оставити компрес за ноћ.

Парслеи цомпресс. Сецкани першун у блендеру треба нежно нанијети на кожу на мјестима опекотина од сунца. Поступак треба спровести на слабо погођеним подручјима.

Сјецкан першун се може компримирати

Сок од першина ублажава отицање и храни кожу витаминима, покрећу регенеративне процесе, али у великим количинама сок од першина може изазвати додатну иритацију, па чак и лагану опекотину.

Не пропустите један од најкориснијих чланака о: Повлачењу бола у доњем стомаку код жена - узроци

Овај метод се препоручује опрезно, али је најефикаснији ако се кожа љушти након сунчања. Запамти то потребно је компримовати пре првих знакова пуцања.

Фармацеутске методе (фармацеутске масти)

Можете користити:

  1. Д-пантенол. Најпознатији лек за лечење коже након опекотина од сунца. Помаже регенерацији ћелија, ефикасно елиминише пукотине на кожи. Практично нема контраиндикација, продаје се у свим апотекама по приступачној цијени од 250 рубаља.
  2. Декпантхенол. Добро доказан убрзивач регенерације ћелија. Нанесите на очишћене захваћене површине 2-4 пута дневно. Нема контраиндикација, осим индивидуалне нетолеранције. Трошкови апотека од 150 рубаља.
  3. Лифегуард. Гел има широк спектар деловања. Лако се наноси, брзо отклања болове, подстиче регенерацију коже. Уз правовремену употребу, чак и уз јаке опеклине штеди се од стварања мјехурића. Садржи природне супстанце, има посебан дечији облик. То кошта од 120 рубаља.
  4. Зинц маст. Најприступачнији лек за лезије коже. Нанети на оштећену кожу неколико пута дневно. Формира заштитни поклопац који промовише најбрже зарастање ткива. Нема контраиндикација, али треба избегавати маст у очима и на отвореним ранама. Трошак масти у апотекама од 50 рубаља.

Козметичка њега коже након опекотина

Креме и уља пружају ефикасну помоћ при редовној употреби у случају када се кожа особе често љушти. Имајте на уму да то треба учинити одмах након сунчања.

Њихова особина је влажење коже и засићење компонентама које спречавају испаравање влаге. Од недавно, крему се додају специјалне супстанце - емолијенси након опекотина од сунца. Емолијенси формирају заштитни филм на површини епидермиса и ометају деструктивно дејство ултраљубичастог зрачења.

Модерни емолијенси имају адхезивне адитиве који не дозвољавају кожи да се разбије и не љушти се након сунчања.

Креме и уља се морају нанети одмах након штављења.

Опрез Природна уља након сунчања имају неколико недостатака, јер формирају предебели филм и додатно се брзо погоршавају, посебно на високим температурама.

Модерна козметичка уља су базирана на силиконским компонентама, као што је диметикон, што им омогућава да буду ефикаснији и да остану активни дуже време.

Спрејеви и лосиони након опекотина од сунца имају највећу ефикасност.јер садрже активни комплекс природних састојака, али не стварају дебели уљасти филм када се наносе.

Фруит Маскс

Маске за воће нису увек ефикасне у елиминисању ефеката опекотина од сунца. Већина плодова садржи киселине које могу изазвати додатну иритацију.

Поред тога, воћне киселине појачавају пилинг. Међутим уз мање опекотине, можете користити маске од марелице зреле пулпе без коже. Такве маске активирају регенеративне процесе горњих слојева коже и имају тонички ефекат.

Прочитајте наслов чланка: Холелитијаза: лијечење без операције и дијете
Пакети сока од алое су корисни за мање опекотине.

Али много Користити компресије сока алое, која има наглашено лековито дејство, или уобичајене маске од краставаца. Краставац је одлична крема, хлади и храни кожу, спречава упалне процесе.

Храњење коже изнутра

Важно је знати! Након сунчања, нарочито након прекомјерног излагања ултраљубичастом зрачењу, витамини и минерали су најважнији за кожу, убрзавајући процесе опоравка. Витамини група Е и Ц имају важну регенеративну функцију.

Осим тога, опекотине од сунца исцрпљују кожу морате узети што више течности. Сок од нара је један од најјачих антиинфламаторних лекова, поред тога садржи велику количину витамина који убрзавају метаболичке процесе у оштећеним ткивима.

Сок од нара је одличан противупални агенс.

Међутим, током периода опоравка не постоје посебна ограничења на храну треба се чувати масних, пржених и слатких намирница, дајући предност воћу, млечним производима и било којим другим напитцима осим алкохола.

Шта не треба радити

Шта учинити ако се кожа након опекотина већ љушти? Не може се откинути и ово је прва ствар која је важна за памћење! Под слојем рожнатог епидермиса налази се младо, незрело ткиво. Ово тело још није спремно да обавља заштитне функције.

Док се не појави здрава кожа, носите затворену одећу и избегавајте сунчево светло.

Опрез Врло је непожељно третирати мјеста љуштења са вазелином или кремама које садрже ланолин. Такве процедуре често доводе до алергија и упалних процеса.

Ко је у опасности (кожа је подложнија флакању)

Обрати пажњу! Сува и нормална кожа је најосјетљивија на љуштење. Људи са масном кожом много мање пате од опекотина од сунца.

Важан фактор је боја коже. Они са светлом кожом, мање толеришу ултраљубичасто зрачење. Људи са бледом (келтском) кожом су много теже постићи равномерно тамњење, па чак и кратко задржавање на отвореном сунцу повлачи црвенило и љуштење.

Можда ћете бити заинтересовани да сазнате нешто о овоме: пилуле са брзим дејством исцрпљују.

Људи тамне коже, чак и дуги боравак на сунцу готово никад не доноси проблеме.

Људи са бледом (келтском) кожом, чак и накратко остају на отвореном сунцу, изазивају црвенило и љуштење

Деца млађа од 3 године бораве на сунцу, а опекотине су строго контраиндиковане. Дечја кожа је веома деликатна и танка, тако да је за заштиту треба користити покривну одећу, а не козметичка средства која могу изазвати алергије.

Шта је опасно опекотине од сунца

Мање опекотине од сунца не представљају опасност за особу и, осим нелагодности, не носе никакве посљедице.

Али опекотине другог и трећег степена могу изазвати низ озбиљних проблема, као што су:

  • фотодерматоза;
  • ерозија која не лечи;
  • малигна неоплазма.

Поред тога, директна сунчева светлост стимулише појаву пигментних мрља и бенигних тумора, као што су неви и лентиго.

Како се сунчати

На плажи

Сунчање на плажи је најбоље у јутарњим и вечерњим сатима.када је Сунце најмање активно. Особе са осетљивом кожом треба да користе креме за сунчање са високим степеном заштите.

Трајање сунчања треба да расте постепено, почевши од 5-10 минута. Треба имати на уму да вода рефлектује ултраљубичасте зраке, па се морате сунчати на удаљености од резервоара. Након сваког пливања потребно је поново примијенити заштитну опрему.

У соларијуму

Пре посете соларијуму, саветује се да се консултујете са лекаром. Када посетите салон за сунчање, требало би да размотрите и тип коже. Током процедуре треба користити заштитну козметику.

Потребно је започети процедуре са кратких сесија, постепено повећавајући њихово трајање. За одржавање глатке и прелепе јужњачке боје довољно је 5-7 минута боравка у соларијуму једном недељно.

Спречите љуштење коже

Већина људи има љускаву кожу након интензивног препланулог тена. Шта учинити као превентивне мјере познато је већ дуго времена.

Потребно је строго се придржавати ових правила тако да је штета од сунчевих зрака минимална:

  • треба користити додатке који садрже антиоксиданте;
  • препоручује се аспирин;
  • треба узети сода купке;
  • дехидрација се мора избећи;
  • не смију се користити грубе тканине;
  • не би требало да се изгребу запаљена места.

Да се ​​дуго очекивани одмор није претворио у ноћну мору, не заборавите на правила боравка на сунцу. Употреба савремених средстава заштите омогућава вам да минимизирате ризик од опекотина од сунца, а резултирајући гладак и предиван тен ће вас дуго подсјећати на сунчано љето и плаво море.

Ефикасно средство за опекотине од сунца код куће:

Кориштење Пантенол креме за спаљену кожу:

Шта учинити ако кожа изгори на сунцу:

Ревиевс

Погледајте видео: 20 Načina za Prirodno Lečenje Ekcema Dermatitisa (Јули 2019).

Loading...