РЕЦЕПТИ ЗДРАВЉА

Узроци жућкастог тена: болести, исхрана, имунитет, навике

Свака девојка, жена, па чак и девојка сањају да буду лепе. Али шта је лепота? Шта је то, стандард лепоте? Како је концепт лепоте повезан са здрављем коже и унутрашњих органа особе?

  • Брза навигација по чланку:
  • Оно што одређује тен особе
  • Главни узроци земљаног тена
  • Како побољшати тен, како вратити здравље коже
  • Ревиевс

Оно што одређује тен особе

Танк није боја коже. Пигмент меланин је одговоран за боју коже, штити од ултравиолетног зрачења. Ако кожа добије вишак ултраљубичастог зрачења, то доводи до опекотина и нарушавања пигментације коже, у најгорем случају, до оштећења ДНК.

Кожа лица може бити бела, жута, тамна, црна. Иако је тен беле, бледе, жуте, сиве, жућкасте и чак зелене, а разлози за тако разноврсне нездраве боје у сличном начину живота.

Концепт "начина живота" укључује:

  • нутритивна слика;
  • здравствено стање;
  • физичка активност;
  • лоше навике;
  • стрессес.

Шта то значи - нездрави тен

Ако замислите слику младе здраве девојке, у леденој сезони, која је дошла са села, са сјајним руменилом на белој кожи, лако можете да разумете како изгледа здрава особа.

Руменило на оба образа наглашава белину коже.

Није ни чудо што у Пушкиној бајци огледало одређује лепоту управо белином коже и њеним руменилом: "Ти си љубитељ свега, црвени и бјељи од свих"каже то злој краљици. Дакле, шта узрокује тен у земљаној нијанси?

Узроци црног тона коже

Погрешан начин живота узрокује проблеме у тијелу. Као резултат, кожа постаје нездрава нијанса. Ако особа настави да живи без промене деструктивног начина живота, здравствени проблеми се погоршавају. И, у зависности од величине проблема, боја коже се мења.

Истакните главне узроке повезане са хроничним болестима.

Хроничне болести

То су болести које стално постоје у особи и чекају само на своје вријеме, слабећи имунитет, да би се у потпуности доказао. Дакле, знаци болести се испољавају заједно са болешћу. А један од њих је земљани тен.

Важно је знати! Земљана боја на лицу често изазива дехидрацију, укључујући и дијету, као посљедицу посебне врсте исхране. Не заборавите да 1,5 - 2 литра воде дневно води ваш изглед лепоти и здрављу!

Повезан са другим болестима опасним по живот

Са развојем болести које угрожавају живот, тело шаље сигнале свом власнику на све могуће начине. Често се на телу појављују не-зацељени чиреви, на кожи се формирају израслине, а често се јављају и јаки болови. Један од знакова унутрашњих проблема може бити земљани тен.

Посебно је изражена код болести као што су:

  • Проблеми са штитњачом;
  • Онколошки жаришта;
  • Синдром хумане имунодефицијенције;
  • Опасна унутрашња сепса, тј. тровање крви.

Ако је штитна жлезда неисправна, додају се крајеви косе на боју коже лица, појављује се вишак килограма.

Са ХИВ инфекцијом појављује се земљани тон. трајне, подношљиве болести које лекари не могу одмах пронаћи.

Код сепсе, кожа постаје жућкаста у боји. са неким дуготрајним гнојним процесом: антритис, апсцеси, упала плућа, упала бубрега, итд. ако се не предузму мере реаговања, долази до инфекције крви, болести која је фатална.

Лифестиле релатед

Начин живота особе одражава се у његовом изгледу. Када је сломљена, кожа као огледало одражава све проблеме који се јављају у телу. Појављује се нездраво, земљани тен, разлози за скривање на погрешном начину живота.

Што се тиче промене боје лица у правцу њене тупости, сланости, онда је то највјероватније да ће добити такав тон коже, редовно кршећи правила, која се називају здравим начином живота.

На испољавање земљаног тона у лицу води:

  • претјерана конзумација цигарета и алкохола;
  • много сати седе у затвореном простору собе;
  • недостатак редовних вежби;
  • нема шетње на свежем ваздуху.

У овом тренутку, требало би да останете детаљнији. Зато што не толико могућност појаве болести доводи до промене тона лица, као начина живота - у већини случајева јесте.

Дијета и начин људске исхране

Храна је такође начин живота. Када је поремећена, црева најчешће трпе. Постоје проблеми са стомаком, затвор. Тело треба очистити и црева су зачепљена.

Као резултат, производи распадања почињу да се излучују кроз кожу, која заузима око 2 квадрата за одрасле. Поремећај метаболизма доприноси чињеници да тен постаје блед.

Будите опрезни! Обратите пажњу на мирис зноја. Уз вишак протеинске хране у исхрани, кршење пробаве, има смрдљив мирис. А то је сигнал да је време да се огласи аларм, да се успостави ред у исхрани.

Здравље и имунитет

Лице здраве особе увијек има здраву, ружичасту нијансу. Погледајте ова поређења и лако можете погодити шта доводи до доброг стања коже.

  • Чиста вода - хлорисана вода
  • Добра природа - горчина
  • Свеж ваздух - ваздух у просторији без провјетравања
  • Прошећите парком - прегледајте серију / игру у компјутеру

Све што је наведено у супротности са концептима здравља, чистоће и свјежине може бити узрок манифестације земљаног тена у особи.

Потрошња не свеже загађене воде доводи до опструираног метаболизма, зачепљеност у просторији доприноси спазму крвних судова, смањујући садржај кисеоника у крви, и стога, жућкасто-сиви тен не треба дуго чекати.

И такве паралеле могу бити бесконачне. Све што је позитивно, доприноси обнови, обнови, опоравку.

Физичка активност је важан део живота.

Ако покренете претрагу на интернету, можете видјети да су у протеклих 20 година многе старе болести, које одговарају старости, прешле у категорију младих. Зашто се то догађа? Обично су сви проблеми повезани са болешћу - један одговор: лоша околина. Али шта је са стилом живота, зар не утиче на боју наших лица?

Или 24 сата у пољу екрана - ТВ, компјутер, паметни телефон или таблет, нема везе са тим? 24-часовно бдење у близини треперавих монитора - код куће или на радном месту - не користи кожи лица.

Исушује се из сталног загревања и рада вентилатора системских јединица, система хлађења штампача, губи влагу, постаје млитав.

А одговор на питање зашто се земљани пут појавио тако неочекивано, разлоге треба тражити на исти начин живота, лишен потребне физичке активности.

Лоше навике и прилози

Бич за сваку кожу - лоше навике. Кожа дише, и док је у заточеништву дима, буквално се гуши.

Према речима дерматолога, један од проблема пушача - недостатак кисеоника, је главни узрок трења.

Пушач често може много дисати, али потребна количина кисеоника се не апсорбује у плућима. Алкохол такође не даје руменило и негативно утиче на кожу.

Лице пића постаје црвено, капиларе се шире на носу и образима, чиме се одаје нездрава страст власника. А на другим дијеловима лица, напротив, природна боја коже постаје мутна, земљано сива, а разлог је гладовање станица кисеоника, њихово одумирање.

Стрес и нервни удар

Један од главних фактора свих болести, стрес, утиче на изглед коже.

Стрес је ударац у ендокрини систем., ево још једног разлога зашто лице постаје земљана боја.

Понекад је кожа прекривена мрљама. Најчешће, разлог лежи у поновној изградњи хормонског порекла.

Важно је знати! Између осталог, земљани тен је узрокован и смањеном циркулацијом крви, због болести бубрега и њихове инсуфицијенције, тешке болести.

Обрати пажњу!
Гратед свежа јабука помешана са павлаком, нанесена на лице и капке 15 минута, влажи кожу, олакшава уморни изглед и даје јој свежину.

Када се тан не украси, већ само оштећује кожу

Штављење тежи да нагласи лепоту коже и сакрије своје мане. Али то је могуће уз лагани тен.

Дуготрајно задржавање на сунцу или учестали боравак у салону за штављење штети здрављу коже: лишава кожу потребних резерви влаге, губи се њена еластичност.

Као резултат, кожа поприма уморан, туп изглед. Постаје сивкаста, болна боја. Постоје пигменти који додају изглед још неколико година.

На позадини прекомерног сунчања, проблеми могу почети не само појавом, већ и унутрашњим стањем. Постоје шансе за развој проблема са бубрезима и лимфним системом због њиховог нарушавања вишком сунчања.

Важно је знати! Будите пажљиви на сунцу или у соларијуму. Не заборавите нанети заштитну крему. Максимално скривање коже под природним тканинама.

Кожа покривена, на пример, платненом тканином, осећа се много удобније него на отвореном. Ово ће спасити ваше лице од стицања земљане боје умјесто златног тен.

Како побољшати тен, како вратити здравље коже

Да бисте имали здрави тен, потребно вам је:

  1. Водите здрав начин живота. Добар сан, шетње, правилна исхрана - кључ лепог тена у било ком узрасту.
  2. Набавите медицински прегледАко је земљана, тупа тена не пролази, а тело се осећа све горе и горе.
  3. Промените приоритете живота - ако је нервна напетост достигла свој врхунац и већ је почела да утиче на изглед. А понекад је довољно само да се узму седативи - таблете за гуштерачу, капи валеријане - тако да тело постане отпорно на нагле промене у психолошком стању.
  4. Драстично промените исхрану у корист здраве и здраве хране. Пијте пуно воде и узмите витаминске додатке за здраву кожу, косу и нокте.

Ове једноставне препоруке помоћи ће да се ухватите у коштац са проблемом жућкастог тена и елиминишу узроке болести.

Затим, користан видео на тему: Како се ријешити земљаног тена:

Ревиевс

Погледајте видео: KAKO POBOLJŠATI IMUNITET PRIRODNIM PUTEM? Prof. dr Mihajlović (Март 2019).