РЕЦЕПТИ ЗДРАВЉА

Како четкати зубе за одрасле и дјецу

Многе акције нашег свакодневног живота довеле су до аутоматизма. Њима припада и орална хигијена. У процесу ове важне процедуре није довољно ко размишља о уобичајеним питањима: зашто, како, зашто је све то потребно? Да ли је ово важно? Важно је! Посета стоматологу искључиво у превентивне сврхе.

  • Брза навигација по чланку:
  • Зашто четкати зубе за децу и одрасле
  • Која паста за зубе је најбоље да оперете зубе
  • Списак пасти за зубе без флуорида. Мост Популар
  • Колико пута дневно треба да оперете зубе
  • Колико минута треба четкати зубе за одрасле и дјецу
  • Када перете зубе пре доручка или после
  • Како темељито оперите зубе
  • Како четкати зубе за дјецу
  • Када почети четкање зуба детета
  • Како очистити зубе детета годишње
  • Како научити дете да пере зубе
  • Како оперемо зубе са протезама
  • Како да оперем зубе одраслима
  • Како очистити зубе концем за зубе
  • Како четкати зубе електричном четком
  • Могу ли да оперем зубе са содом за печење
  • Да ли је могуће четкати зубе активним угљем
  • Могу ли да оперем зубе хидроген пероксидом
  • Могу ли да оперем зубе након вађења зуба?
  • Могу ли да оперем зубе пре него што дам крв
  • Да ли је могуће опрати зубе пре стомака
  • Могу ли да оперем зубе пре Причести
  • Корисни видео о прању зуба
  • Ревиевс

Зашто четкати зубе за децу и одрасле

Пре свега, за превенцију болести усне дупље. Главно значење код прања зуба је механичка елиминација меког плака. Његове компоненте су остаци хране, бактерије у милионима и милијардама количина, њихови метаболички производи, органске киселине и друга хемијска једињења.

Благи плак је узрок каријесних лезија зубне цаклине

Упркос чињеници да је цаклина најтрајнија (чврста) ткива тијела, њено уништавање у агресивном окружењу одвија се прилично брзо.

Дефект емајла доводи до формирања каријесне шупљине, а затим се уништава дентин. (коштана супстанца зуба), затим се развија упала пулпе (мека ткива зуба који садрже крвне судове и живце). У напредним случајевима, процес захвата периодонтално ткиво (ткиво десни), десни и одговарајућу чељуст.

Сами зуби обављају неколико значајних функција. Почетна - механичка - примарна прерада хране. Недовољно жвакани производи се дуже обраде и не потпуно, што додатно оптерећује пробавни систем.

Друга, али не мање важна, функција је учешће у формирању говора. Значајна је и естетска компонента: лијеп осмијех и одсуство непријатног мириса.

Која паста за зубе је најбоље да оперете зубе

Универзална паста за зубе за целу породицу је мит. Не, такве пасте су, наравно, комерцијално доступне, али њихова ефикасност за сваку особу је веома просечна.

Превентивно и терапеутско средство за оралну хигијену треба изабрати појединачно: за здравље зуба и десни, жељени ефекат и сигурност.

За општу свакодневну и профилактичку употребу бирају се банални хигијенски производи који имају благо чишћење, стабилизирајући киселински индекс и ефекат освежавања даха.

Главни популарни представници хигијенских производа: неспецијализовани типови "Бленд-а-Мед", "Цолгате", "Акуафресх", "Р.О.Ц.С.", ЛАЦАЛУТ, "Форест Балсам"

Анти-карпасте пасте користе се са високом осетљивошћу цаклине (наследне или стечене) на овај процес, са повећаном осетљивошћу зуба због отворених канала у цаклини.

Представљен у већини случајева помоћу флуор-калцијум комплекса:

  • "Бленд-а-Мед Про-Екперт"
  • "Сенсодине Инстант Еффецт"
  • "Пресидент Цлассиц", "СИЛЦА"
  • "ЕЛМЕКС - заштита од каријеса"
  • анти-тепих "Цолгате" и "Акуафресх".

Такође не садржи флуор: СПЛАТ Биоцалциум и СПЛАТ Макимум, ПресиДЕНТ Унигуе, Р.О.Ц.С. Цариббеан Суммер.

Пасте са високим садржајем антиинфламаторних, хемостатских и антисептичких састојака

Главни смер њиховог деловања је пародонтална болест, гингивитис, крварење десни. Узимајући у обзир чињеницу да су ови процеси, по правилу, секундарне манифестације зубних болести, пасте у овој категорији садрже и анти-каријесне комплексе.

Водећи брендови пасте са садржајем анти-каријесних својстава:

  • "ЛАЦАЛУТ фитоформула" и "ЛАЦАЛУТ ацтиве"
  • "Пародонтакс са флуором и биљем"
  • "Пресидент Екцлусиве"
  • "СПЛАТ Лавендерсепт"
  • "Сенсодине Инстант Еффецт"
  • "Елмек Аронал".

Посебно мјесто у овој групи заузима паста "СПЛАТ Профессионал Ацтиве" са својом необичном црном бојом, јединственим саставом и сложеним дјеловањем.

Бељење и паста за зубе уклања каменац

Специјализовани производи који захтевају пажљиво и пажљиво коришћење - не више од 2-3 пута (не дана!) Недељно.

Иначе ће се проредити чак и јака глеђ, што ће довести до брзог разарања зубног ткива и његовог губитка.

Најбоље пасте у овој категорији:

  • "ПресиДЕНТ Ацтив" и "ПресиДЕНТ Вхите +"
  • "ЛАЦАЛУТ бела"
  • "Бленд-а-Мед Про-Екперт"
  • "Р.О.Ц.С. Цоффее анд Тобаццо."

Дечје зубне пасте представљају посебну категорију хигијенских производа. Потпуна замјена млијечних зуба до трајног јавља се 12-14 година.

Из тог разлога, ниједна од горе наведених паста за зубе се не може користити до адолесценције. Одлучујући фактор је преглед стоматолога са потврдом о одсуству млечних зуба у уједу.

Пасте за избељивање непожељне за особе од 17 до 19 година

Сви производи имају строге старосне категорије употребе:

  • Од рођења (неке бебе се рађају са зубима, али већина првих зуба избија у 5-6 месеци) до 4 године: "Председник Беба 0-3", "ЛАЦАЛУТ баби", "Елмек нурсери", "Веледа", "СПЛАТ Јуици" Сет "и" СПЛАТ Јуниор 0-3 "," РОЦС ПРО Баби "и" РОЦС Мирисна Камилица "," СИЛЦА Путзи-Банана ".
  • Од 3 до 8 година: "ЛАЦАЛУТ кидс 4+", "Пресидент Кидс", "СПЛАТ Јуниор 3-8", "СИЛЦА Путзи-Оранге", "Р.О.Ц.С. кидс-берри фантаси" и "Р.О.Ц.С. кидс-барберри".
  • Пасте за децу од 6-12 година: "ЛАЦАЛУТ теенс 8+", "Председник Јуниор 6+". За адолесценцију се сматра најбоља паста "Пресидент Теенс 12+".

Списак пасти за зубе без флуорида. Мост Популар

Неколико стручњака за стоматологију сматра да су пасте за зубе које не садрже флуор најбезбедније за зубну цаклину.

Тако као Флуор је токсична супстанца, полако али веома негативно утиче на квалитет стоматолошког омотачапостепено га уништава.

Многи модерни произвођачи паста за зубе за децу већ су прешли на зубе без зубних пасти за децу, што наравно значи да је флуор уистину небезбедан када се користи редовно, посебно за зубе прве деце.

Нудимо листу најпопуларнијих зубних пасти без флуорида за децу и одрасле. А избор је ваш.

Цопиригхт ГВМацхинес Инц. ввв.гвмацхинес.цом

Пасте за зубе без флуорида за одрасле: листа

СплатРусија
ПредседничеИталија
РОЦСРусија
ПародонтакСловачка
Нови бисерРусија

Паста за зубе без флуорида за децу: листа

Председник Беба 0-3Италија
Сплат "Линк"Русија
РОЦС Баби ПроРусија
ВЕЛЕДА Киндер-ЗахнгелНемачка

Колико пута дневно треба да оперете зубе

Они који кажу да је зубна хигијена са пастом за зубе и четкицом за зубе неопходно сваки пут након јела, благо речено, неће бити подржана од стране већине стоматолога.

У обзир су узета мишљења стручњака из праксе и научних области, не само у различитим земљама, већ иу различитим областима професионалне активности: превентивне, терапеутске, хируршке стоматологије, ортодонције.

Већина њих је изјавила да четкање зуба више од 2 пута дневно не само да нема позитиван ефекат на њихово стање и орално здравље.али и доводи до негативних посљедица у првом реду у облику погоршања квалитета зубне цаклине.

Шта даље може да доведе до других болести усне дупље. Истовремено, једном дневно није довољно.

Важно је знати! Очистите зубе 2 пута дневно. Ујутро - да би се елиминисала микрофлора умножена преко ноћи, уклонили остаци хране, користили неопходне компоненте (анти-каријес, антиинфламаторно, бељење) и свежину даха; увече - уклањање остатака хране, нормализација киселог индекса, елиминација микрофлоре и меког плака.

Сходно томе, ујутро се примјењују пасте медицинског смјера, у вечерњим сатима - профилактички.

Колико минута треба четкати зубе за одрасле и дјецу

Ујутро увијек нема довољно времена, у вечерњим сатима - снага након напорног дана. То су главни разлози који претварају неопходни услов за одржавање здравља зуба у присилну формалност. Као резултат, трајање четкања је недовољно, или ефекат на који се уопште не појављује процедура за четкање зуба и дјеловање састојака паста за зубе.

3 минута је минимално време. Током овог интервала, механичко дејство уклања све слојеве меког плака, а корисне супстанце у саставу пасте постижу највећи ефекат.

Минимално правило је исто за било које доба. И повећање времена ће зависити од угриза, присуства и озбиљности болести зуба и десни, доступних средстава за ортодонтску корекцију (протезе, уклоњиве и не-уклоњиве протезе).

Када перете зубе пре доручка или после

Ако вечерња зубна хигијена, по правилу, не поставља питање: "Пре вечере или пре спавања?", Онда са јутарњим чишћењем, напротив, све није тако јасно. Уобичајена традиција да се проведе комплетна јутарња хигијена истовремено, пре доручка, није у потпуности оправдана у односу на усну шупљину.

Занимљива чињеница! Бројне студије су показале да прије оброка треба само испрати уста водом или зубним балзамом.

Најефикаснији у сврхе и акције ће бити прање зуба након доручка

Остаци јутарње хране, боје из чаја / кафе, састојци тестенине ће трајати дуже.

Како темељито оперите зубе

Висококвалитетна и правилно изабрана паста за зубе, добра четка, зачињено потребно време - нису сви услови који доводе до чишћења зуба.

Темељитост њиховог чишћења може варирати у свакој процедури или у различитим дијеловима једног зуба. Квалитет можете проверити на неколико начина.

Најлакше је вршити врх језика по предњој и задњој површини горњег и доњег зубала.. Присуство "храпавости" указује на присуство плака. Али то је субјективна метода, а не могу се "постићи сви" зуби.

Други метод су специјалне пилуле које нијансирају мрље плака. У зависности од његове „старости“, боја ће бити ружичаста у „младима“ до љубичасте у „искусном“.

Нема потребе да се свакодневно прати овај метод темељитог чишћења зуба, посебно сваки пут. 1-2 пута недељно је довољно. Трећа опција је да посетите стоматолога.

Како четкати зубе за дјецу

Пре него што одговоримо на питање: “Како?”, Треба дати објашњење: “Зашто?”. Пре свега зато што и деца једу. Од рођења - мајчино млеко (мешавина), затим пире кромпир и каша, затим - супе, месо итд. Сходно томе, имају и остатке хране, плака и бактерија.

Мишљење да млијечни зуби не требају толико бриге и третмана (ако је потребно) дубоко греши.

Постојећи проблеми угриза млека формирају одређено окружење усне шупљине, које може бити доживотно.

Поред тога, због разлике у времену промјене зуба, болести из млијека се могу пренијети на већ постојеће трајне. И ништа мање значајан је фактор присуства хроничног фокуса инфекције са могућношћу његовог ширења на било који други орган детета.

Дечји зуби су четкани по истим правилима као и одрасли: 2 пута дневно, сваког дана (осим очите анксиозности за прехладе и друге болести), након првог јутарњег оброка и прије спавања. За дечју хигијену, користите само четке и пасте са старошћу.

Када почети четкање зуба детета

Почети четкање зуба бебе, у смислу тачно "четкања", треба да буде од тренутка краја прве ерупције (по правилу то су доњи централни секутићи за 5-6 месеци). Хигијену усне шупљине треба обавити рођењем детета. Међутим, врши се након сваког храњења, укључујући и ноћ.

У ту сврху можете користити завојни тампон и специјализоване алате: салвете, врхове прстију и зубне салвете, силиконске врхове прстију и класичну дјечју четкицу за зубе.

Треба имати у виду да је приликом ерупције следећег зуба неопходно прећи на нежнију методу.јер одговарајућа површина десни је отечена (упаљена) и веома осетљива.

Како очистити зубе детета годишње

Од једне године старости, процес изласка других зуба ретко прати реакције сличне првим 8 (по правилу већ сваке године већ постоје сви секутићи испод и изнад).

Техника четкања зуба је различита од одрасле (или пуна млека - 20 зуба), јер још нема жвакања.

Због тога се примењују само „бришући“ покрети у смеру од десни до ивице дуж предње и задње површине, а затим хоризонтално са затвореним зубима.

За годину дана, дијете може већ показати карактер и, ако дијете није обучено за свакодневну оралну хигијену прије овог узраста, онда тај процес постаје све тежи.

Како научити дете да пере зубе

Сва деца су различита. Неко почиње да пере зубе самостално и са задовољством од најранијег доба, друга страна избегава четкање под било којим изговором. Али једно правило је чврсто за све бебе: главни ауторитет њиховог дјетињског живота су њихови родитељи, а њихов примјер је најбоља практична настава.

Дете почиње да копира маму и тату од рођења.

Између године и две, долази дан када постаје очигледан. Управо из ове тачке треба да оперете зубе заједно.

Наравно, деца су најбоље од свих да схвате информације и практичне вештине на разигран начин. А застрашивање "страшним каријесом" или губитком зуба за њих нема позитивну мотивацију. Напротив, од дјетета од 2-3 године и старији можете чути: "Па, нека буде!" и не бисте требали уплашити дијете одласком код зубара.

Гледајући родитеља и себе у огледалу, до песме / риме / бајке "О зубима који живе у устима", дете ће брзо овладати правилном техником прања зуба.

А тачно, систематско извршење процедуре (ако је могуће, без изузетка) ће превести забавни догађај у навику и даље у рефлекс.

Како оперемо зубе са протезама

Одвојено, треба нагласити карактеристике хигијене у присуству детета. У овом случају, поступак је могућ 3 пута дневно.

Осим тога, требат ће вам: посебна ортодонтска четка, зубне четке и конац (зубни конац), иригатор - сустав за наводњавање.

За свако чишћење потребно је више времена - око 10 минута. Пажња се посвећује не само зубима, већ и њиховом корективном систему.

Како да оперем зубе одраслима

Поступак почиње и завршава се испирањем уста. Четком са малом количином пасте, почевши од великог корена (сликара), крећући се до средине, секције (2-3 зуба), направите бришући покрет од десни до ивице.

Прво се обради спољашња (букална) површина, затим унутрашња (палатинска) површина. За већину људи је уобичајеније да се чисти с лијева на десно, за оне који пишу лијевом руком - с десна на лијево.

Затим се површина за жвакање пажљиво обрађује кратким хоризонталним потезима у истој секвенци. Затим се затворени зуби горњег и доњег реда истовремено чисте кружним покретима са благим притиском. Свака секција на свакој површини се даје око 10 секунди.

Ово је класичан начин. Постоје и специјализоване, о чему ће вам стоматолог рећи у складу са индивидуалним потребама у процесу или на крају третмана.

Други начини за прање зуба

За четкање зуба користе се не само обичне четке, већ и зубни конац и аутоматизовани уређаји.

Како очистити зубе концем за зубе

Препоручује се да користите конац (зубни конац) пре четкања.. Остаци хране се добро уклањају из интерденталног простора, а плакета са предње и бочне површине.

За сваку празнину треба да користите посебан део нити, који се користи на прсту. Неопходно је пажљиво третирати подручја десни, да их не оштетите.

Сорте конца:

  • дентал тапе
  • флоссет (изгледа као четкица)
  • конац (оквир са затезним навојем).

Како четкати зубе електричном четком

Електричне четкице за зубе су широко распрострањене. Погодан је, практичан, модеран, али не би требало да искључује употребу класичног алата. "Пометање" плака се постиже само овим уређајем..

Чишћење површина за жвакање и кружни покрети затворених зуба могу се поуздати у уређаје који имају нови облик.

Важно је знати! Ако прво не “помете”, електрична четкица ће запечатити плак испод руба десни на врату зуба.

Могу ли да оперем зубе са содом за печење

Питања о употреби соде бикарбоне (натријум бикарбонат) су широко дискутована. Бикарбонатна једињења су део већине продатих паста, али у минималним количинама.

Што се тиче употребе соде као самосталног средства, то је могуће, али је неопходно да се то схвати Сода чисти зубе због абразивних својстава, што негативно утиче на цаклину.

Обрати пажњу! Чтобы не испортить эмаль зубов, следует применять соду не чаще одного раза в неделю. Кроме того, ее нельзя использовать при повреждении слизистой, беременности, лактации, заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Можно ли чистить зубы активированным углем

Вопросы вызывает и активированный уголь. Он есть в составе ограниченного числа торговых марок ("SPLAT Professional Active"). Али этой зубной пастой, как говорилось в начале статьи, чистить зубы каждый день нельзя.

Так же и активированным углем не рекомендуется пользоваться часто, виной всему все те же абразивные свойства.

Можно ли чистить зубы перекисью водорода

Перекись водорода также может использоваться для чистки зубов. Однако химическая реакция истончает зубную эмаль. Условия ее применения жесткие - не чаще одного раза в неделю.

При этом в одной неделе не допускается применение разных средств, т.е. соды, активированного угля и перекиси водорода вместе. А эмаль зубов должна быть абсолютно здоровой.

Можно ли чистить зубы после удаления зуба

После удаления одного из зубов остальные не перестают нуждаться в ежедневной заботе. Если операция проводилась утром, то вечерняя чистка может проводиться по расписанию.

Если во второй половине дня, то на ночь можно только прополоскать рот со стоматологическим бальзамом

В течение нескольких дней место удаленного зуба следует оградить от воздействия щетки. Остальные правила и техника чистки зубов остаются без изменений.

Можно ли чистить зубы перед сдачей крови

Некоторые медицинские назначения проводятся натощак. При этом возникает логичный вопрос о возможности чистки зубов.

Что касается забора различных анализов, например крови, то утренняя гигиена никак не влияет на клинические показатели

Единственно, не совсем целесообразно чистить зубы до завтрака, достаточно прополоскать ротовую полость.

Можно ли чистить зубы перед ФГДС желудка

Такие обследования, как ФГДС, УЗИ органов брюшной полости (если не оговорено врачом иное), манипуляции и операции под наркозом (общим обезболиванием, в т.ч., стоматология), чистку зубов исключают категорически.

Разрешена только гигиена полости рта в виде полоскания.

Можно ли чистить зубы перед Причастием

Святое Причастие также вызывает совсем не односторонний подход к данному вопросу. Ревностные христиане соблюдают канон со всей строгостью.

Для мирян РПЦ дает послабления, в числе которых и дозволенность чистки зубов до Причастия

Однако же здесь вновь встает вопрос о целесообразности. Ведь кушать до Причастия нельзя.

Несмотря на то, что зубов нам дано внушительное количество, каждый из них по-своему ценен и уникален.

Необходимо трепетно относиться и к молочным зубам, и к каждому постоянному зубу. Правильная чистка зубов позволяет сохранить их до глубокой старости. А теперь вы можете ознакомиться с некоторыми популярными видео-роликами о том, как правильно чистить зубы, а также мультфильмы для малышей о Добром докторе Стоматологе и популярный мультик о том «Зачем чистить зубы».

Полезное видео на тему как правильно чистить зубы

Ревиевс

Погледајте видео: More Than an Apple a Day: Preventing Our Most Common Diseases (Март 2019).